Contraceptions : s'informer, comprendre, orienter son choix

Tout est parti d'un constat...

Autour de moi, la plupart des femmes ne connaissent que 3 moyens de contraception : la pilule, le DIU (stérilet), et les préservatifs.

Ces derniers étant souvent jetés aux oubliettes, dès que l'une ou l'autre des autres méthodes est mise en place.

Et une contraception inadaptée peut avoir un impact non négligeable sur leur vie, leur quotidien, leur sexualité...

Et pourtant, les méthodes contraceptives sont vastes et variées, offrant un choix adapté à chaque femme, chaque couple en fonction de ce qu'il recherche.

Elle a pour but de vous présenter de manière simple et ludique, dans des vidéos courtes, les différents moyens de contraception existant

à l'heure actuelle, et présentés selon:

- leur modalité d'action : naturelle, mécanique, hormonale, d'urgence

- leur durée d'action : courte, moyenne, longue durée ou définitive

- les situations spécifiques de la vie d'une femme : adolescence, après 40 ans, post-accouchement

Pour que vous puissiez ensuite en discuter avec votre professionnel de santé référent, avant de déterminer ensemble quelle est la méthode la plus adaptée à vos désirs et à votre santé.

Pour que votre contraception corresponde à chaque moment à vos besoins, à votre mode de vie et à votre couple.

Et parce que, une meilleure compréhension de la contraception va contribuer à améliorer votre qualité de vie, votre bien-être général et peut-être également limiter des complications.

Sage-femme pendant 18 ans, j’ai eu à cœur d’accompagner les femmes, les couples à vivre les différentes étapes de la féminité avec épanouissement et d’autonomie.

Peu à peu, la sensation de faire plus d’urgence que de prévention, de technique que d’accompagnement, d’être devenue professionnelle de la maladie et pas de la santé, associée à un désir profond de permettre à tous de gagner en autonomie, m’a complètement fait revoir ma carrière.

Je me suis alors formée à la santé naturelle auprès d'experts.

Depuis, certifiée spécialiste en huiles essentielles par doTERRA, formée également à l'accompagnement bien-être par Serge Evéquoz, médecin chinois, je suis heureuse de partager mes connaissances et mes compétences pour vous aider à aborder des situations parfois complexes avec plus de légèreté.

Et vous donner des outils pour vous permettre de faire des choix éclairés, en ayant le maximum d'informations à votre disposition.

"Cette formation est super intéressante! Il y a toutes les informations nécessaires pour en savoir plus sur TOUTES les contraceptions existantes! Il y en a certaines que je ne connaissais pas. J’aime beaucoup les vidéos courtes et simples, qui vont à l’essentiel. Les modules sont très bien organisés. L’accès à un récapitulatif écrit est pratique. Il y a des partages d’expériences et surtout les "légendes urbaines" pour démonter nos croyances. Stéphanie est très pédagogue et on sent que le sujet la passionne à travers ses récits. " - Julie O.